Bonjour à tous!　渋柿です。 我が家は引きこもって生活しても割と平気ということがわかって、結構安定した自粛生活を送っていると思っていました。特に、私は真性の引きこもりということがわかりました。 しかし、先日…

Bonjour à tous!　渋柿です。 日本でも、外出自粛が始まりました。まだ始まって日が浅いので、不安な方が多いと思います。 そこで、今日は、私がフランスで1ヶ月以上に及ぶ軟禁生活を経て編み出した「家でこもるコツ」…

Bonjour à tous!　渋柿です。 マクロン大統領のAllocutionにより、5月11日まで外出制限が続くことになりました。ああやっぱりね、というのが感想です。 数字を見ている限り、まさか、4月15日で終わりと…

Bonjour à tous!　渋柿です。 先日、フランスの子供（10歳から13歳）向け新聞Mon quotidienを読んでいたら、『外出制限にどうやって耐えるか？潜水艦の元乗組員と宇宙飛行士がアドバイス』という記事が…

Bonjour à tous!　渋柿です。 日本でも遂に、緊急事態宣言が出されました。これからの外出自粛の日々を不安に思っている人が多いと思います。 3週間も前から外出制限でほぼ家にいる私は、体は一応元気なのですが、頭を…

Bonjour à tous!　渋柿です。 数ヶ月前に、普段調理しないマカロニをうっかり買ってしまって、ずーっとパントリーに鎮座しているのが目に入る度にストレスになっていました。この外出制限を期に、重い腰を上げてマカロニ…

Bonjour à tous!　渋柿です。 フランスでは晴天の日々が続いています。本来ならもうすぐバカンスですが、相変わらずの外出制限が続いています。 政府は、「バカンスには出かけないで！ウイルスはバカンス取らないから！…

Bonjour à tous!　渋柿です。 昨日、自分ファーストでこの外出制限を過ごすことにしたということを書きました。 今日から、もう一つ実行しはじめました。 それは、子供を連れて子供の運動のための外出をやめること。 …