コロナ休み– category –
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二度目のロックダウンはかなりゆるいよね
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フランスでは明日からコロナ外出制限再び始まる
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【コロナ息切れ】古傷が疼く。知らず知らずの間に疲れが溜まっているみたいです。
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【2ヶ月めに突入】外出制限中の生活の10の知恵
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フランスは5月11日まで外出制限続行が決定したけれど全然驚かなかったよ
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外出自粛を乗り切る知恵【潜水艦乗組員と宇宙飛行士からのアドバイス】
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長期に及ぶ異常事態からくるストレスでメンタルをやられないようにしないとね。
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【外出制限のストレス】感染のリスクを極限まで減らす為に運動のための外出をしないと決めたら急に気が楽になった
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【フランスの外出制限】自分ファーストで過ごすことにして今日から新たに実行していること
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【妻の精神状態】フランスでの外出制限を経験して、初めての外出制限や長期戦に備えるコツを伝える
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