フランス生活– category –
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外出自粛を乗り切る知恵【潜水艦乗組員と宇宙飛行士からのアドバイス】
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長期に及ぶ異常事態からくるストレスでメンタルをやられないようにしないとね。
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【マカロニ5変化】残っていたマカロニを使い切って気分イイし節約にもなるし、大満足！
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【外出制限のストレス】感染のリスクを極限まで減らす為に運動のための外出をしないと決めたら急に気が楽になった
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【フランスの外出制限】自分ファーストで過ごすことにして今日から新たに実行していること
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【妻の精神状態】フランスでの外出制限を経験して、初めての外出制限や長期戦に備えるコツを伝える
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【スペルト小麦】シナモンアップルケーキを焼いたら軽くて素朴な味わいで大満足
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【自家製豆乳ヨーグルト】超簡単！腸内環境を整えて環境にも優しいよ
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【スリランカカレー】ゆるベジタリアンが家族の要望に応えて肉料理
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【油断禁物】フランスの外出制限2週間延長が決定したけど全然驚かなかったよ
